12avril14avril2024
180 € 

STAGE VITTOZ ET VOIX

Le samedi 13 avril à 09h00
11700 AZILLE
Stage Vittoz et voix avec Odette ROMAN, professeur de chant et France BOUDORESQUES, praticienne de la méthode Vittoz.
Stage Vittoz et voix avec Odette ROMAN, professeur de chant et France BOUDORESQUES, praticienne de la méthode Vittoz.

La méthode Vittoz est une pratique psycho-corporelle qui developpe l’état de présence et de pleine conscience. Elle permet de rétablir l’équilibre des foncions naturelles du cerveau permettant ainsi une meilleure qualité de relation à soi, aux autres et à son environnement. Le chant et l’exploration de la voix ouvrent des chemins de connaissance et d’expression de soi. Que vous soyez débutants ou confirmés, vous êtes les bienvenus.

Programme : L’ensemble des pratiques proposées est une alternance d’exercices corporels, d’échauffement vocal et de chants autour de différentes thématiques. Vous pouvez amener un chant que vous aimez pour le travailler plus particulièrement si vous le désirez.

12/04 :
9h accueil
9h30-12h30 Découvrir sa voix
12h30-14h : Repas – Temps libre ou séance individuelle
14h-17h : Dépasser son stress – S’ancrer dans la confiance

13/04 :
8h45 Accueil
9h-12h30 : Connaître le mécanisme de la respiration – Gestion du souffle
12h30-14h : Repas – Temps libre ou accompagnement personnalisé
14h-17h : Posture – Prendre sa place

14/04 :
8h45 : Accueil
9h-12h30 : Caisses de résonance et articulation
12h30-14h : Repas – Temps libre ou Accompagnement personnalisé
14h-17h : S’exprimer, oser

Inscription avant le 25 mars

Thèmes

  • Chant
  • Musique

Toutes les dates et horaires

Horaires d'ouverture du 12 avril au 14 avril 2024
VendrediOuvert de 09h à 17h
SamediOuvert de 09h à 17h
DimancheOuvert de 09h à 17h

Tarifs

TarifsMin.Max.
Plein tarif
180 €
Tarif réduit
150 €
Non

Plan d’accès

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